სიახლეების ხაზი
შემოგვიერთდით
  • VIDEO: არ გააკეთოთ ეს სლოკინის დროს - ნახეთ ექიმების რჩევა

    VIDEO: არ გააკეთოთ ეს სლოკინის დროს - ნახეთ ექიმების რჩევა
    10 თვის და 3 კვირის უკან
    Aa Aa
    გაზიარება:

    ზოგიერთი ადამიანისთვის დიდი ხნის განმავლობაში (ზოგჯერ 68 წლამდეც კი) სლოკინი შეიძლება იყოს ჯანმრთელობის პრობლემის ნიშანი. თუმცა ეს შემთხვევა უფრო კომპლექსურია და მოითხოვს სამედიცინო პროფესიონალის გამოკვლევას, ამიტომ მას აქ არ განვიხილავთ.

    სლოკინი არის დიაფრაგმის (კუნთი, რომელიც გამოყოფს მკერდს მუცლისგან და მნიშვნელოვან როლს ასრულებს სუნთქვაში) უნებლიე შეკუმშვა. ყოველ შეკუმშვას მოჰყვება ვოკალური იოგების უეცარი დახურვა, რაც წარმოქმნის დამახასიათებელ ხმას.

    „ექიმები“ სლოკინის დაძლევის მარტივ ხრიკებს გვიზიარებენ