სიახლეების ხაზი
შემოგვიერთდით
  • როგორ გავიქროთ მუცლის გარშემო ცხიმი? - ალექსანდრა პაიჭაძის რჩევა

    როგორ გავიქროთ მუცლის გარშემო ცხიმი? - ალექსანდრა პაიჭაძის რჩევა
    1 წლის და 10 თვის უკან
    Aa Aa
    გაზიარება:

    ულამაზესი ტელეწამყვანი და მოდელი, ალექსანდრა პაიჭაძე, საზოგადოებას მუცლის გარშემო არსებული ცხიმის დაშლის მეთოდს ანდობს და ამასთან დაკავშირებით რჩევას აძლევს.

    "აღარ ჭამო იმ სტილში, როგორშიც მიჩვეული ხარ, შეცვალე საკვებისადმი დამოკიდებულება. იკვებე ენერგიისთვის და არა ნაყროვანებისთვის, დღის განმავლობაში ჭამე მხოლოდ 6 საათიან ინტერვალში. მუცელს სწორი კვება და ინტერვალური შიმშილი აქრობს“, - წერს მოდელი სოციალურ ქსელში.