სიახლეების ხაზი
შემოგვიერთდით
  • დალიეთ თბილი წყალი ყოველ დილას და შედეგი გაგაოცებთ!

    დალიეთ თბილი წყალი ყოველ დილას და შედეგი გაგაოცებთ!
    2 კვირის და 3 დღის უკან
    Aa Aa
    გაზიარება:

    თბილი წყლის დილით დალევა ნამდვილად სასარგებლო ჩვევაა, რომელიც ბევრ დადებით ეფექტს მოაქვს ორგანიზმისთვის. აი, რამდენიმე მიზეზი, რატომ უნდა დაიწყოთ დღე თბილი წყლით:

    1. ხელს უწყობს დეტოქსიკაციას
    თბილი წყალი ასტიმულირებს ორგანიზმის შიგნით პროცესებს და ხელს უწყობს ტოქსინების გამოდევნას.

    დილით თბილი წყლის დალევა ააქტიურებს საჭმლის მომნელებელ სისტემას და ასუფთავებს ნაწლავებს.
    2. აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას
    თბილი წყალი ეხმარება კუჭს საკვების უკეთ გადამუშავებაში.

    ცივი წყლისგან განსხვავებით, თბილი წყალი ხელს უწყობს ცხიმების დაშლას და საჭმლის მარტივ გადამუშავებას.
    3. აწესრიგებს ნაწლავებს
    დილის თბილი წყალი ხელს უწყობს ყაბზობის პროფილაქტიკას.

    ეს ჩვევა ააქტიურებს ნაწლავების მოქმედებას და ხელს უწყობს რეგულარული განავლის ჩამოყალიბებას.
    4. კანისთვის სასარგებლოა
    თბილი წყალი აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, რაც ხელს უწყობს კანის ჯანმრთელობას.

    რეგულარული გამოყენებით, თქვენი კანი უფრო სუფთა და ჯანმრთელი გამოჩნდება.
    5. აძლიერებს იმუნიტეტს
    თბილი წყალი ასტიმულირებს ორგანიზმის დაცვით ძალებს და აუმჯობესებს საერთო ჯანმრთელობას.

    ასევე, ხელს უწყობს ყელის ან ბრონქების გაწმენდას, რაც სასარგებლოა გაციების დროს.
    6. ხელს უწყობს მეტაბოლიზმის სტიმულირებას
    თბილი წყალი დილით მიღებისას ხელს უწყობს ნივთიერებათა ცვლას, რაც ენერგიის დონის ამაღლებასა და წონის მართვაში გეხმარებათ.

    როგორ მიიღოთ:
    ადუღეთ წყალი და გააგრილეთ ისე, რომ სასმელად კომფორტული იყოს.
    შეგიძლიათ დაამატოთ ლიმონის წვენი ან ერთი ჩაის კოვზი თაფლი დამატებითი სარგებლისთვის.
    დალიეთ ნელა, დილის საათებში, საკვების მიღებამდე.
    თუ ეს ჩვევა რეგულარულად გექნებათ, შედეგები მალე იგრძნობა როგორც ფიზიკურად, ისე ენერგეტიკულად. გისურვებთ ჯანმრთელობას!



    FACEBOOK კომენტარები
    ასევე დაგაინტერესებთ