გაზაფხულის ენერგია პირდაპირ კავშირშია ხის ელემენტთან.
ხის ელემენტი წარმოადგენს გაზაფხულს. სწორედ ეს ენერგიაა პასუხისმგებელი ჩვენს ორგანიზმში ღვიძლზე და ნაღვლის ბუშტზე, რაც იმას ნიშნავს, რომ გაზაფხულზე შესაძლებელია ზედმეტი დატვირთვის მიცემა ამ ორგანოებზე. ხის ელემენტი ასევე ასოცირდება სიბრაზის, გაღიზიანებისა და გაბრაზების ემოციებთან. შესაბამისად, გაზაფხულის პერიოდში რეკომენდებულია კომუნიკაციაში დიდი დელიკატურობისა და მოქნილობის გამოვლენა. ნუ გამოიწვევთ საკუთარ თავს და სხვებს ასეთი ემოციების გამოხატვისთვის. სწორედ სიბრაზისა და გაღიზიანების გამოვლინების შეუკავებლობამ შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ღვიძლის და, შესაბამისად, ჩვენი სისტემის სხვა ორგანოების ფუნქციონირებაზე.
ამასთან, ხის ენერგია სათნოდ და დამხმარედ ითვლება. ამიტომ, ჩვენი ალტრუისტული მხარის გამოვლენით, სხვების დახმარებით ვაძლიერებთ ფიზიკურ სხეულს და ფსიქო-ემოციურ მდგომარეობას. ნაკლებად ეგოისტური გამოვლინებები და მეტი გაცემა, სათნო მოქმედებები და აზრები გაზაფხულზე დადებითად იმოქმედებს ჩვენს კეთილდღეობაზე.
უფრო მეტიც, ხის ენერგია, რომელიც პასუხისმგებელია გაზაფხულის სეზონზე, არის განახლებისა და კრეატიულობის ენერგიაა. ეს ნიშნავს, რომ გაზაფხულის პერიოდში შეგიძლიათ იპოვოთ ახალი სამუშაო თქვენთვის, დაიწყოთ ახალი ტრენინგი, განახორციელოთ თქვენი პროფესიული და შემოქმედებითი იდეები და გაატაროთ დრო აქტიურად.
და სწორედ ხის სეზონზე გაგიადვილდებათ სპორტის თამაში! არა მშვიდად ჯდომა, არამედ, პირიქით, მოძრაობაში ყოფნა. ჩვენ გამოვდივართ ჰიბერნაციიდან, რომელშიც დომინირებდა წყლის ენერგია! მიუხედავად მისი სითხისა და მოძრაობისა, წყლის ენერგია ცივად და გაყინულად ითვლება, გაზაფხულთან ერთად, ხის ენერგიით, მოდის დათბობა. ეს არის ზრდისა და განვითარების ენერგია.
გაზაფხულის პერიოდში აღინიშნება იანგის ენერგიის ზრდა. ზამთარი, ცივი, იინის ენერგია კი წასვლას იწყებს. იანგი იზრდება გაზაფხულზე და პიკს აღწევს ზაფხულში. ამიტომ, ახლა ჩვენი ამოცანაა შევინარჩუნოთ იანგის ენერგია, არ მივცეთ მას დასუსტების შესაძლებლობა, მივმართოთ ჩვენი მოქმედებები მის ზრდასა და განვითარებაზე.
მოძრაობის, სპორტის, ფიზიკური აქტივობის თვალსაზრისით გაზაფხულზე ხელსაყრელია იოგას ვარჯიში, დილით კი რეგულარული ვარჯიშები, ტანვარჯიში.
სწორედ ამ ფიზიკურ ვარჯიშებთან არის დაკავშირებული ხის გაზაფხულის ენერგიაც. აუცილებელია კუნთების, მყესების და ლიგატების მოქნილობა.
